જ્યારે બાળક પ્રથમ વખત દાંત સાફ કરવાનું શરૂ કરે છે

ઘણી માતાઓ સાથેની વાતચીત દરમિયાન, મેં જોયું કે ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકના દાંત સાફ કરવાના મુદ્દા વિશે એક મોટી ગેરસમજ ધરાવે છે જ્યારે તેઓ થોડા વર્ષના થાય છે.કેટલીક માતાઓ મને કહે છે, "તમારા બાળકના હમણાં થોડા જ દાંત ઉગાડ્યા છે, તમારે તેમના દાંત સાફ કરવાની ક્યાં જરૂર છે?"કેટલીક માતાઓ કહે છે, "તમારા બાળકના પેઢાં હવે ખૂબ જ નાજુક છે, તેથી તેમના દાંત સાફ કરવા માટે ઉતાવળ કરવાની જરૂર નથી. તમે તેમને દાંત સાફ કરવામાં મદદ કરવાનું શરૂ કરતા પહેલા તેમના દાંત સ્થિર રીતે વિકસિત થાય તેની રાહ જોઈ શકો છો."કેટલીક માતાઓ એવું પણ વિચારે છે કે, "તમે તમારા બાળકના દાંત મોટા ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોઈ શકો છો અને તેને દાંત સાફ કરવામાં મદદ કરો."હકીકતમાં, આ બધા વિચારો ખોટા છે.

પ્રથમ બ્રશ: પ્રથમ દાંત ફૂટે પછી

જન્મના પ્રથમ વર્ષથી બાળકો માટે મૂળભૂત મૌખિક સ્વાસ્થ્યના પગલાં પ્રદાન કરવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.કેટલાક નિષ્ણાતો બાળકના બાળકના બાળકના દાંત ફૂટે તે પહેલાં પેઢાની સફાઈ અને માલિશ કરવાનું સૂચન કરે છે, જે તંદુરસ્ત મૌખિક ઇકોસિસ્ટમ સ્થાપિત કરવામાં અને દાંતના વિસ્ફોટને સરળ બનાવવામાં મદદ કરશે.

બાળકના પ્રથમ દાંત ફૂટ્યા પછી, માતાપિતા તેમના બાળકને તેમના દાંત "બ્રશ" કરવામાં મદદ કરી શકે છે.માતા-પિતા તેમના બાળકના દાંત અને પેઢાના પેશીને સ્વચ્છ, નરમ અને ભેજવાળી જાળી વડે હળવેથી લૂછી શકે છે અથવા તેમના બાળકના દાંત સાફ કરવા માટે આંગળીના ટેરવે ટૂથબ્રશ પસંદ કરી શકે છે જે તેમની આંગળીઓ પર ફિટ થાય છે.બાળક દરરોજ "તેમના દાંત સાફ" કરી શકે તેની સંખ્યા પર કોઈ કડક મર્યાદા નથી, પરંતુ ઓછામાં ઓછું એકવાર સવારે અને એકવાર સાંજે.જ્યારે પણ બાળક ખાવું સમાપ્ત કરે ત્યારે તેનું મોં સાફ કરવામાં મદદ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.આનાથી બાળક માટે માત્ર સ્વચ્છ મોં જ નથી મળતું, પણ બાળકના પેઢાને હળવા હાથે મસાજ કરવાથી પેઢા અને દાંત બંને સ્વસ્થ બને છે.

તમારા બાળકના દાંત સાફ કરવાની શરૂઆતમાં, તેઓ વિચિત્ર અને તોફાની હોઈ શકે છે, અને પ્રયાસ કરવા માટે તમારી આંગળીઓને ઈરાદાપૂર્વક કરડી શકે છે.માતાપિતાએ આ સમયે તેમના બાળકો પર ગુસ્સે ન થવું જોઈએ, પરંતુ તેમની સાથે ધીરજ રાખવી જોઈએ અને તેમને આ બાબતમાં વધુ આનંદ લાવવો જોઈએ, ઠપકો અને દબાણ કરવાને બદલે.ધીમે ધીમે, બાળક તેમના મોં અને દાંત સાફ કરવાના રોજિંદા જીવનમાં અનુકૂલન કરશે.

પ્રથમ વખત દાંત સાફ કરવા સાથે: 2 વર્ષની ઉંમર પછી

બાળક 2 વર્ષનું થઈ જાય અને તેના ઉપરના અને નીચેના બાળકના દાંત પહેલેથી જ અંકુરિત થઈ ગયા પછી, તમે બાળકોને દાંત સાફ કરવામાં મદદ કરવા માટે બાળકોના ટૂથબ્રશ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો!તમારા બાળક માટે ટૂથબ્રશ પસંદ કરતી વખતે, નાના, નરમ બ્રિસ્ટલ બાળકોના ટૂથબ્રશ પસંદ કરો.બાળકો ફ્લોરાઈડનું વધુ પડતું સેવન ન કરે તેની ખાતરી કરવા માટે, બાળકોની ટૂથપેસ્ટ ધરાવતી ફ્લોરાઈડનો ઉપયોગ ફક્ત 3 વર્ષની ઉંમરની આસપાસ જ કરવો જોઈએ. દાંત સાફ કરવાનો સમય દિવસમાં એક વખત સવારે અને સાંજે છે, અને તે લગભગ 3 મિનિટ સુધી ચાલુ રાખવો જોઈએ. દરેક વખતે.ઉપર, નીચે, ડાબી અને જમણી બાજુ, અંદર અને બહાર દાંત સાફ કરવા જોઈએ.શરૂઆતમાં, માતાપિતા તેમના બાળકોને તેમના દાંત સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.જેમ જેમ બાળક મોટું થાય છે, તેમ તેમ તેઓ ટૂથપેસ્ટને સ્ક્વિઝ કરવાનો, દાંત સાફ કરવાનો અને પોતાના મોંને જાતે જ કોગળા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.

જો કે દાંત સાફ કરવા માટે બાળકોને તે જાતે કરવું જરૂરી છે, માતા-પિતાએ પણ તેમના બાળકોને તેમના દાંતને યોગ્ય રીતે સાફ કરવા માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ અને તેમને યાદ અપાવવું જોઈએ કે બરછટને તેમના મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં અને પેઢાંને નુકસાન ન થવા દે.આ સમયગાળા દરમિયાન બાળકોને તેમના પોતાના દાંત સાફ કરવાની મંજૂરી આપવાનો એક મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય સ્વચ્છતાની સારી ટેવ કેળવવાનો છે, તેથી માતા-પિતા માટે શ્રેષ્ઠ છે કે તેઓ તેમના બાળકોની દેખરેખ રાખે કે તેઓ રાત્રે ઓછામાં ઓછા એક વખત તેમના દાંત સાફ કરે છે તેની ખાતરી કરવા માટે. બ્રશ કરવાની સાચી પદ્ધતિ અને બ્રશ કરવાનો પૂરતો સમય, અને તેમના બાળકોને અવ્યવસ્થિત ન થવા દેવા.

પ્રથમ વખત હું મારા દાંત સાફ કરું છું: 3 અથવા 4 વર્ષની ઉંમરે

કેટલાક માતા-પિતા પૂછી શકે છે, "ડૉ. ઝુ, આપણે બાળકોને તેમના દાંત જાતે બ્રશ કરવા દેવાનું ક્યારે શરૂ કરીએ?"હકીકતમાં, બાળકની વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિના આધારે સ્વતંત્ર રીતે તેમના દાંત ક્યારે બ્રશ કરવા તે બદલાતું હોવું જોઈએ.સામાન્ય રીતે કહીએ તો, 3 અથવા 4 વર્ષની ઉંમરે, બાળકો તેમના હાથ પર અને સંકલન કૌશલ્ય વિકસાવવાના તબક્કામાં હોય છે, જે સરળતાથી તેમના દાંત સાફ કરવાનો પ્રયાસ કરવાની તીવ્ર રસ અને ઇચ્છા તરફ દોરી શકે છે.આ સમયે, બાળકોને તેમના પોતાના પર કાર્ય પૂર્ણ કરવા માટે સ્વતંત્ર જગ્યા આપી શકાય છે.

પરંતુ માતા-પિતા સંપૂર્ણપણે હાથથી છૂટા દુકાનદાર બની શકતા નથી.એક કારણ એ છે કે બાળકો તેમના ધ્યાન પર વધુ સક્રિય હોય છે, જે તેમના માટે ત્રણ દિવસ માટે માછલી પકડવાનું અને બે દિવસ માટે જાળમાં બાસ્કિંગ કરતી વખતે તેમના દાંત સાફ કરવાનું સરળ બનાવે છે.બીજું કારણ એ છે કે બાળકોની ક્ષમતાઓ મર્યાદિત હોય છે, અને તેઓ દરેક વખતે કાળજીપૂર્વક તેમના દાંત સાફ કરતા હોવા છતાં, તેઓ હજુ પણ તેમને સારી રીતે સાફ કરી શકતા નથી.તેથી માતા-પિતાએ હજુ પણ સમય સમય પર તેમના બાળકોની દેખરેખ રાખવાની જરૂર છે, અને દર ત્રણથી પાંચ દિવસે તેમના દાંત સાફ કરવામાં અને તેમના દાંતને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવામાં મદદ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.